Mi a tavaszi fáradtság és hogyan kell kezelni?

tavaszi fáradtság

A hideg téli hónapok visszavonulása után körülöttünk minden életre kel. A fák illatos virágaikkal virágoznak, a fű pedig friss zöld színével gyönyörködteti a szemet. De miért nem érezzük magunkat olyan sokan tavasszal energiával és munka lelkesedéssel? És fordítva – fáradtságot, stresszt és álmosságot tapasztalunk napközben. Ez a szindróma túl gyakran fordul elő ebben az évszakban, … Olvass tovább

Hogyan lehet megszabadulni a hányingertől?

hanyinger

Akár hányinger, akár hányás a betegség megnyilvánulása felnőtteknél vagy gyermekeknél, rendkívül kimerítőek és kellemetlenek. A bekövetkező gyors kiszáradás miatt azonnali intézkedéseket kell tenni otthon, és ha a hányás 12 óránál tovább tart, hívjon orvost. Az émelygés ez a szörnyű érzés, amit a gyomrodban érzel, és úgy érzed, hogy most hányni fogsz. Ennek oka lehet vírus, … Olvass tovább

Illóolajok bőrproblémák esetén

arcápolás

Az elsősorban az aromaterápiában ismert és általánosan használt illóolajok szintén pozitívan befolyásolhatják a bőrproblémákat és támogathatják a mindennapi gondozást. Illóolajok – alkalmazás Az illóolajok, a növény típusától függően, különböző tulajdonságokkal rendelkeznek. Közülük sok antivirális, antibakteriális és gombaellenes tulajdonsággal rendelkezik (eukaliptusz, kakukkfű, rozmaring, oregánó, citrom, teafa). Léteznek nyugtató illóolajok (levendula, citromfű, kamilla), stimuláló olajok (menta, citrom, … Olvass tovább

Az emberi kapcsolatok fontossága

Az emberi kapcsolatok fontossága

Sok olyan ismerőssel vagy baráttal találkozhatunk, akik rendkívül szociálisak és rengeteg barátjuk van. Viszont ne felejtsük el, hogy a társas kapcsolatoknak nem a száma, hanem a minősége számít. Lehet nekünk ötven barátunk, hogyha problémánk van vagy bajban vagyunk, egyik sem figyel ránk, és nem hallgat nem. Fontos, hogy baráti kapcsolataink mélyek legyenek, hiszen a legnagyobb … Olvass tovább

Az olvasás, mint a sikeresség egyik tényezője

Az olvasás, mint a sikeresség egyik tényezője

Nem szabad azokra hallgatnunk, akik az olvasni szerető embereket könyvmolyoknak csúfolják, és megvetik az olvasást. Bizonyított tény, hogy a legsikeresebb emberek azok, akik rengeteget olvasnak, ezzel biztosítva a kikapcsolódást maguknak, és az új ismeretek megszerzését. Az olvasás gyorsítja a gondolkodást Nem csak azért fontos könyveket olvasnunk, mert az gyorsítja a gondolkodásunkat, trenírozza elménket és választékosabbá … Olvass tovább

Egy új hobbi elkezdése új kihívásokat rejt

Egy új hobbi elkezdése új kihívásokat rejt

Amikor valakit a hobbijáról kérdezünk, sok esetben olyan átlagos válaszokat kapunk, mint az olvasás, vagy a zenehallgatás. Akik ezt válaszolják, azoknak valószínűleg nincsen konkrét hobbijuk amire rátaláltak volna, vagy tényleg ez a két tevékenység kapcsolja őket ki. Fontos, hogy az ember találjon magának olyan tevékenységet, vagy tevékenységeket, melyek végzése közben kikapcsolódhat, csak arra az egy … Olvass tovább

Letette a hivatali esküt a Mario Draghi vezette 67. olasz kormány

Letette a hivatali esküt a Mario Draghi vezette 67. olasz kormány

A Mario Draghi vezette 67. olasz kormány szombaton délben letette a hivatali esküt, és megtartotta első ülését. A Quirinale elnöki palotában tartott eskütétel rendkívülinek számított, mivel a járványintézkedések miatt a miniszterek egymástól biztonsági távolságra voltak, szájmaszkban mondták fel az eskü szövegét, elmaradtak az ilyenkor szokásos kézfogások, valamint az eseményen nem vehettek részt a rokonok és … Olvass tovább

A francia elnök nemzeti gyásznapot rendelt el Valéry Giscard d’Estaing volt államfő emlékére

A francia elnök nemzeti gyásznapot rendelt el Valéry Giscard d’Estaing volt államfő emlékére

Emmanuel Macron francia államfő december 9-re nemzeti gyásznapot rendelt el a 94 éves korában meghalt Valéry Giscard d’Estaing volt elnök tiszteletére, akit a francia köztársaság központi alakjának nevezett. Csütörtök esti televíziós beszédében a köztársasági elnök jelezte, hogy az előző este otthonában elhunyt volt államfő végakarata alapján a családja “szerénységből” nem szeretné, ha állami szertartáson búcsúztatnák, … Olvass tovább

Az ember és a dísznövények kapcsolata

Az ember és a dísznövények kapcsolata

Dísznövények alatt azokat a különleges növényeket értjük, amelyek azt a célt szolgálják, hogy emberi környezetünket szebbé és harmonikusabbá tegyék. A dísznövények és az emberiség kapcsolata nagy múltra tekint vissza. Valószínűleg már barlanglakó elődeink is elcsodálkoztak az őket körülvevő növényvilág esztétikumán.  A mai természetközeli népeknél is megfigyelhető ugyanis, hogy nem csak a hasznosság elvét követik, hanem … Olvass tovább

Kék bolygó címmel rendszeresen jelentkező podcast műsort indít Áder János

Kék bolygó címmel rendszeresen jelentkező podcast műsort indít Áder János

Kék bolygó címmel rendszeresen jelentkező podcast műsort indít Áder János köztársasági elnök, az egyes epizódok hétfőtől kéthetente jelennek meg. Az M1 aktuális csatornán elhangzott: a köztársasági elnök a beszélgetésekben környezetről, vízről, klímáról kérdezi szakértő vendégeit. Arról is szó lesz, hogy milyen válaszokat adunk a klímaváltozásra, a körforgásos gazdaság megteremtésére, a vízválságra vagy a fenntartható életmód … Olvass tovább