• Egészség,  Mindennapok

    Mire figyeljünk naptej választásakor?

    A napvédelem elengedhetetlen része a bőrünk védelmének, hiszen a napfény UV-sugárzása komoly bőrkárosodást, sőt, bőrrákot is okozhat. Az megfelelő naptej kiválasztása és alkalmazása pedig kulcsfontosságú, hogy a lehető legnagyobb védelmet nyújtsuk bőrünknek. Az alábbiakban összegyűjtöttük, hogy mire érdemes figyelni naptej vásárlásakor és hogyan kell helyesen alkalmazni azt. Az első és legfontosabb szempont, amit figyelembe kell venni a naptej kiválasztásakor, az a fényvédő faktor (SPF). Az SPF a naptej hatékonyságát jelzi a káros UVB-sugarak ellen. A szakértők általában legalább SPF 30-as naptejet ajánlanak a mindennapi használatra, míg a hosszabb időtartamú napozás esetén érdemes SPF 50-es vagy annál magasabb védelmet választani. Fontos azonban megjegyezni, hogy a magasabb SPF nem jelenti feltétlenül a…